Yogakurse und Online Programme
Ich helf dir raus aus dem Alltagsstress, rein in eine gesunde Routine mit mehr Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit.
in denen du gehetzt von A nach B gerannt bist. Denn das ist jetzt vorbei. Dinge mal wieder in Ruhe tun. Familie und Freunde genießen. Mehr von deiner Woche haben. Ganz ohne Hektik und Druck. Dafür mit viel Bewegung und Spaß.
Du bist hier genau richtig!
meine Angebote
Wünschst du dir endlich mehr Ruhe und Gelassenheit in deiner Woche, weißt aber nicht, wie du das hinkriegst? Ich bin Melanie. Yogalehrerin, Teenager-Mama und beste Freundin von Bella, unserem Familien-Chihuahua. Und ich helf dir dabei, abzuschalten und wieder mehr Energie für dich zu haben.
„Ich suche mir nach Zeit, Lust und Laune die Yoga-Einheit aus und lege auf meiner Matte los. Das finde ich super. Melanies ruhige, unaufdringliche Sprechweise ist auch sehr angenehm und ich denke fast ich bin im Yoga Studio.“
katrin – online Teilnehmerin
Alles, was du für deinen Yoga Start wissen musst. Kurz & knackig im Anfänger Guide.
Mit dieser Mini-Übung wirst du sofort ruhiger und entspannter in weniger als drei Minuten.
