Bewegung & Balance
Hier findest du fließendes Vinyasa Yoga für mehr Energie und Ruhe in deiner Woche. Mit Fokus auf achtsame Bewegung, Intention und Atmung helfen die Flows, Anspannung zu lösen, Beweglichkeit zu verbessern und dich wieder in Balance zu bringen.
healthy living
Jede Session unterstützt dich dabei
Du musst nicht besonders biegsam sein.
Du brauchst auch keine Vorerfahrung.
Nach der ersten Stunde spürst du die Verbesserung. Nach den ersten Wochen fühlst du dich ruhiger und fitter.
Ich bin Melanie, Yogalehrerin aus Gütersloh. Gerne helf ich dir dabei!
Du bist herzlich willkommen!
Egal, ob du wieder einsteigst oder Anfängerin bist. Yogakurse in Gütersloh, Bielefeld und Rietberg.
Das sagen Teilnehmerinnen
„Jede Stunde ist wie ein kleiner Kurzurlaub und man kommt
voller Energie und entspannt wieder nach Hause.“
Miriam
Bertelsmann Sport
Klosterpforte
vaillant
migasa
grafikwerkstatt
pioneers club
Vaillant
Conenergy
5 einfache Yoga-Haltungen bei Stress!
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