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Bereit für dein neues Wohlfühllevel?

Du möchtest etwas für dich tun und mit Yoga starten? Hier bist du richtig!

In den Kursen lässt du den Alltagstrubel hinter dir, widmest dich ganz dir selbst und kommst richtig zur Ruhe. Ganz egal, ob du Anfängerin bist oder schon ein bisschen Vorerfahrung hast. Lass die Seele baumeln und fühl dich wie neugeboren. Super gerne helf ich dir dabei!

So startest du bei mir

Genieße Bewegung und Entspannung

Yoga Schritt-für-Schritt zu Hause

Vom Bürostuhl direkt auf die Matte

Bertelsmann Sport

Klosterpforte

vaillant

migasa

grafikwerkstatt

pioneers club

packsize

Hi, ich bin Melanie

Yogalehrerin und Hundemama aus Gütersloh. Auf diesen Seiten findest du jede Menge Möglichkeiten für bewusste Bewegung, tiefe Entspannung und ein echt schönes Leben. Einen Überblick gibt’s hier.

Das sagen Teilnehmerinnen

„Jede Stunde ist wie ein kleiner Kurzurlaub und man kommt voller Energie und entspannt wieder nach Hause.“

Miriam

hol dir die Tipps

Anfänger Guide

Du bist Neueinsteiger? Alles, was dir bei deinem Yoga Start hilft, findest du hier. Kurz & knackig im Anfänger Guide. 

Stress less

Der Allrounder für mehr innere Ruhe: Mit diesem Tipp reduzierst du Stress und bist entspannter – in weniger als fünf Minuten!

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